Специалисты больницы им. Н.Н. Силищевой рекомендуют: абрикос – суперфуд лета!
Абрикос заслуживает звание суперфуда лета, правда, сезон его ограничен, поэтому не теряйте время и пока он есть в доступе в свежем виде, ешьте, берите из него всю пользу для себя.
Абрикос заслуживает звание суперфуда лета, правда, сезон его ограничен, поэтому не теряйте время и пока он есть в доступе в свежем виде, ешьте, берите из него всю пользу для себя.
Чем полезен абрикос:
- помогает мягкому опорожнению кишечника;
- способствует размножению полезных бактерий в ЖКТ;
- улучшает качество крови за счёт железа;
- благодаря содержанию калия полезен для сердечно-сосудистой системы;
- улучшает память;
- нормализует работу гормонов щитовидной железы;
- кальций и фосфор в абрикосах благоприятно воздействуют на кости и зубы;
- поддерживает здоровье глаз;
- защищает от УФ-излучений благодаря витаминам А, С и Е.
Последние новости
Сравнение: ремонт серводвигателя vs покупка нового — что выгоднее?
Разбираемся, когда стоит восстанавливать оборудование, а когда проще и дешевле заменить его полностью
10 неожиданных фактов о речных грузоперевозках, которые вас удивят
Речные перевозки скрывают больше тайн, чем кажется — от древних маршрутов до современных технологий.
Ремонт блока питания ноутбука: реально ли это и стоит ли игра свеч?
Многие уверены, что зарядное устройство проще выбросить, чем чинить. Но всё не так однозначно.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев